Música: uma grande aliada para a concentração
Música: uma grande aliada para a concentração
A música está presente em todos os momentos de nossas vidas, nós gostamos de colocar um som para nos divertir, fazer companhia e nos alegrar. Na França, a Universidade de Cahen fez um estudo no qual os alunos tiveram que assistir uma palestra, uma parte do grupo realizou atividades ouvindo música clássica, já a outra parte não. E o resultado foi que o primeiro grupo teve um rendimento melhor em relação ao outro, pois estavam mais atentos ao exercício. Você sabia que a música pode te auxiliar e trazer benefícios enquanto estuda? Como vimos no estudo, ouvir música enquanto estamos estudando aumenta o nosso foco, mas não é só isso. A música nos proporciona outros benefícios, ela nos ajuda a reduzir o estresse, aumenta a concentração e estimula a criatividade. Dê preferência às músicas instrumentais para que as letras não atrapalhem a concentração no estudo. Por isso, selecionamos alguns estilos musicais e sugestões para você ouvir enquanto estuda. E se por um acaso você não conhece alguma música em que indicamos, agora é o melhor momento para você ampliar o seu repertório.
Gêneros Musicais
Jazz: a melhor opção é escolher o jazz instrumental, ele auxilia na concentração e diminui o estresse. Indicamos Miles Davis, Louis Armstrong e John Coltrane. Ou seja, o melhor desse tipo de música. Natureza: as trilhas da natureza proporcionam um relaxamento e aumentam a concentração e a memorização. Indicamos sons de chuva, sons da floresta, sons do mar. Clássica: é uma ótima opção pois ajuda na concentração e na realização de exercícios de matemática. Indicamos Mozart, Bach, Chopin e Tchaikovsky. Mesmo que muitos possam achar fora de moda, a música clássica tem sua relevância! Nós criamos uma playlist no Spotify com as nossas indicações e você pode ouvir enquanto estuda, é só clicar aqui. Depois nos diz aí se gostou da seleção de músicas em que colocamos em nossa playlist!
Leia o nosso último post do blog, clicando aqui!
